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今天立冬要進補暖暖身！不過要小心，不要補過頭反而傷身，食藥署列出幾點原則。像是以往薑母鴨，都會加入整罐米酒提味，營養師建議要採半酒水，並且烹煮到酒精揮發再吃。 #立冬#進補#薑母鴨
本文出自: https://tw.news.yahoo.com/%E7%AB%8B%E5%86%AC%E5%90%83%E8%A3%9C%E4%BA%86-%E7%83%B9%E7%85%AE%E5%B0%8F%
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- Nov 07 Sun 2021 17:00
立冬吃補了！烹煮小撇步防「補過頭反傷身」
本文出自: https://tw.news.yahoo.com/%E7%AB%8B%E5%86%AC%E5%90%83%E8%A3%9C%E4%BA%86-%E7%83%B9%E7%85%AE%E5%B0%8F%
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